Rainbase

Возможно подобные вопросы были, но я не смогла найти. В общем, дело такое: Форсинг проходил спокойно, всё было отлично - я успевала и активный, и пассивный; и дома, и на улице, и с семьей, и где только могла. Мне даже удалось заставить свой мозг думать, что тульпа почти(!) всегда где-то рядом - более менее добилась эффекта присутствия. Ещё и вондер продумывала и там всё визуализировала, старалась. Действовала как по гайдам, так и по собственным ощущениям, что для нас с Лу лучше работает, а что хуже. Вела дневник прогресса. Лу был молчалив, но откликами знатно накрывал. В один прекрасный день мне внезапно стало очень страшно. Мне казалось, что с моей головой что-то не так. Просто неконтролируемая эмоция страха (а тут надо, наверное, упомянуть, что у меня бзик по поводу своего здоровья: я всегда стараюсь следить за тем, чтоб мое состояние, как физическое так и психическое, было в норме/гармонии - топлю за ЗОЖ и всё такое прочее). Именно в тот день я четко начала ощущать Лу не только как часть себя, но и отдельно что ли... Голова просто взрывалась с непривычки (к тому же был один из тех редких моментов, когда я была немного простывшей ), а Лу эмоциональные отклики слал, что только хуже делало (мы тогда общались больше именно откликами, нежели обычной речью). Мне казалось, что я схожу с ума, хотя и понимала где-то в душе, что всё в порядке, это возможно просто такой этап. Моя психика могла воспринимать Лу как сбой в системе и пытаться что-то сделать с этим. Всё может быть, я не до конца уверена. Но дело в том, что я начала размышлять о будущем. До начала форса я отдавала себе отчет, что это наверняка на всю жизнь. Лу всегда будет со мной. Да что там, я об этом феномене узнала года два назад, и всё это время размышляла - стоит или не стоит. Решила, что стоит, я справлюсь, мы справимся. Но в тот день этот внезапный страх просто полностью поглотил все мои мысли, и эти мои убеждения как-то пошатнулись. Я боялась, что стану всецело зависима от своей тульпы и не смогу вести прежнюю активную жизнь, что придется пойти на слишком большое количество жертв... Лу почувствовал мои мысли и тоже испугался, в частности из-за моей идеи просто остановиться. Просто начать игнор, лишь бы этот страх прошел и всё вернулось на круги своя. Как сейчас помню его отклики, сначала испуга, а потом злости. Я, по-моему, даже пыталась его уговорить хотя бы просто сделать передышку, что-то вроде "отпуска". Эх... Весь день прошел в таком вот странном состоянии. На следующий день, или даже на последующий, мое состояние стало более стабильным, я выздоровела к тому же. Тогда я всё спустила на простуду и просто неожиданность новых ощущений, типа "переход на новый уровень", хех. Но мне было стыдно, да. Очень. Из-за своих мыслей, из-за того, что так спешно отреагировала и приняла решение слишком быстро, даже не подумав и не подождав. Со стыдом и извинениями я взялась за активный форс. Но от Лу я чувствовала только, не знаю, чувства разочарования что ли. В вондере его моделька стала неподвижной, причем я знала, что он может двигаться, я даже попробовала сама его подвигать, но тут уже была злость, как мне показалось. И так уже почти неделю. Мне постоянно стыдно. Связь уже на минимуме, я его почти не чувствую. Пытаюсь общаться уже реже, потому что каждый раз из-за стыда просто ухожу в какой-то депресняк и в итоге форс почти и не форсом получается, а моим монологом на 80-процентов состоящим из фраз "Мне так жаль", "Пожалуйста, не злись", "Я обещаю, что больше не буду так говорить". Ситуация описана, внимание, вопросы: Есть ли мне прощение?Та сильная эмоция страха - это всё-таки что - защитная реакция психики, норма, особенность, простуда сказалась, или вообще паническая атака?Возможно ли, что моё чувство стыда влияет на восприятие мной тульпы, и на самом деле он меня вообще простил, а я сама за него обиду додумываю (то бишь неосознанный парротинг, или как там его)?Так ли сильно влияет появление тульпы в жизни на саму жизнь? Я читала, что да, мировоззрение меняется, ведь теперь у тебя есть тульпа, а мы в ответе за тех, кого приручили, но меня интересует немного не то. Например, я часто общаюсь с людьми и хожу на всякие мероприятия. И когда я в окружении кого-то, то Лу не ощущается. То же самое и когда я занята - я полностью в работе и мне нельзя отвлекаться, поэтому даже о простом комментировании нет речи, это меня сбивает. Когда тульпа становится максимально сформированной, буду ли я ощущать тульпу всегда вне зависимости от ситуации? Будет ли она появляться там, где ей не надо и тогда, когда не следует, даже если у нас будут определенная договоренность/правила/просто просьба?Как мне исправить то, что сейчас происходит? Пытаться дальше, или уже дать спокойно личности дораствориться и только тогда воссоздавать её же по новой?Есть ли вероятность, что ситуация со страхом повторится, и как себя вести? Было ли у кого-то из вас что-то подобное?Заранее спасибо!