Не могу отличить ответы тульпы от своих мыслей

[PrazeodiM]

Привет всем уважаемым, тульпофоршу уже неделю (я знаю, это мало). Так вот, мне начало казатся, что я слышу мысли своей тульпы, но я не могу отличить их от своих самоответов.

Как-бы ответы слышны еще до того, как я их придумаю, но я все еще могу попугайничать, и не испытывать сопротивления. Проконсультируйте, пожалуйста, как услышать ее, а не себя. Заранее спасибо!

[rewqty]

On 6/10/2022 at 12:00 PM, PrazeodiM said:

Как-бы ответы слышны еще до того, как я их придумаю

Тульпа может понять что ты хочешь сказать до того, как ты это скажешь и сразу выдать ответ.

On 6/10/2022 at 12:00 PM, PrazeodiM said:

Так вот, мне начало казатся, что я слышу мысли своей тульпы, но я не могу отличить их от своих самоответов.

Обычно советуют априори считать, что это всё ответы именно тульпы.

On 6/10/2022 at 12:00 PM, PrazeodiM said:

как услышать ее, а не себя.

Тут что-то советовать сложно, есть три направления:

1. Кто-то предлагает хосту и тульпе обозначать/помечать как-то свои мысли (слова) при общении друг с другом, чтобы отличать кто что сказал. Будь то цветом, эмоциональным/тактильным откликом или другие варианты на какие хватит фантазии и смекалки.
2. Кто-то (например я) предлагает практику медитаций и осознанности, тренировки навыков отслеживания своих мыслей, эмоций, чувств, побуждений и так далее. Есть шанс что сработает из предположения, что улучшение понимание самого себя должно помочь потом лучше понимать, какие мысли именно твои, а какие — твоей тульпы.
3. Кто-то говорит, что тульпе стоит обрести свой индивидуальный, отличающийся от твоего мыслеголос (с другим тембром, звучанием и так далее), тогда ест шанс что тебе будет проще понять что говорит именно она.